Existe uma grande discussão relacionada ao sexo do profissional de saúde que realiza consultas ginecológicas no Brasil. Muitas mulheres acreditam ser constrangedor se consultar com um ginecologista homem, se despir, expor sua intimidade e contar fatos de sua vida pessoal…
No carnaval é comum exageros de bebida, comidas gordurosas, calóricas e pouco nutritivas e ainda a falta de sono. Daí surge a famosa ressaca. Confira as dicas da Nutri Vitam para atenuar os efeitos deste ritmo acelerado feitas especialmente para vocês!…
Quer dar um up no visual e está meio sem grana? O Guia Saúde da Mulher preparou uma matéria repleta de dicas pra você, que quer ficar linda sem gastar muito. Vamos falar de cabelo, como hidratar em casa, quais…
Depois do sucesso da Dieta Dukan, preparamos uma matéria bem light sobre a nova dieta da moda: a dieta da Caralluma, sobre a qual falamos neste artigo! Leia e saiba tudo sobre esta planta, cuja importação e comércio foram proibidos,…
Pessoal, meu desafio hoje é escrever sobre a Dieta dos Pontos. Desenvolvida pelo Dr. Alfredo Halpern, professor da USP, essa dieta inovadora foi elaborada pra você, que quer perder peso sem descuidar da saúde. Quer uma opinião pessoal? De todas…
Independente do objetivo da pessoa que inicia um programa para perder peso, uma dieta, e conseguir um corpo esbelto e tonificado, isso é uma prática saudável e que faz bem para a saúde e autoestima, garantindo melhores níveis de bem-estar…
Seguindo as dicas abaixo é possível fazer uma dieta para emagrecer eficiente e sem sofrer com isso. No final deste artigo Você vai entender que dietas para emagrecer devem ser encaradas como reeducação alimentar e não como uma punição porque…
Desconheço uma pessoa, seja ela homem ou mulher que não deseje ter o corpo considerado perfeito, com músculos tonificados, pouca gordura, muitas fibras e contornos bem delimitados. Para suprir este desejo, estratégias que englobam a alimentação e exercícios físicos são…
O mercado não é tão exigente quanto se acredita que ele seja, no entanto, ele valoriza quem o faz crescer, fornecendo meios para isso. O mercado valoriza de forma especial, quem está em sintonia, quem inova e produz, quem é…
Mioma, ou se preferir, leiomioma, é o tumor benigno mais comum do sexo feminino. É originado da musculatura lisa uterina e composto basicamente por músculo liso e tecido conjuntivo dispostos de forma concêntrica. Por se tratar de tumor benigno, é…