É fato que a grande maioria das pessoas nunca estão satisfeitas com seu peso, especialmente o público feminino! Por isso, muitas precisam de uma forcinha na hora de eliminar os quilinhos a mais, principalmente porque não dispõe de muito tempo…
Apesar de não serem as mais recomendadas para quem deseja perde peso de forma saudável, algumas dietas são a grande solução para quem precisa perder alguns quilinhos para aquela evento, festa ou mesmo viagem que tanto planejou para a praia.…
A Pirâmide alimentar é um guia da boa alimentação, ou seja, é uma representação gráfica que reúne informações muito importantes sobre o grupo de alimentos presente na nossa dieta. A pirâmide alimentar tem como principal objetivo garantir o bem estar…