Você não leu errado, o café verde existe e ainda te ajuda a emagrecer!
Ele é o café comum antes de ser torrado, possui a coloração um pouco mais clara e inúmero benefícios para o nosso organismo. Pesquisas apontam que ele é um ótimo produto para quem deseja emagrecer.
O Green Coffee (Café Verde em inglês) por não ser torrado a uma temperatura muito alta, possui benefícios que o café preto possui, como o ácido clorogênico, por exemplo. Além de ter mais cafeína que o café comum.
O café verde verde é bom para emagrecimento porque o Ácido Clorogênico impede que o organismo use o açúcar dos alimentos ingeridos como fonte de energia, fazendo com que o corpo retire a energia do estoque de gordura.
Confira abaixo um infográfico sobre o Café Verde com mais informações sobre ele:
Como visto acima, o café verde também é bom para combater os radicais livres, pois é um ótimo antioxidante. E também é muito bom para diabetes, ele nivela os níveis de glicose.
*Infográfico feito pela equipe do site Quero Saúde.