O LER – lesão dos esforços repetitivos, que a pouco tempo foi renomeado para distúrbios osteoarticulares relacionados ao trabalho é uma doença osteoarticular que afeta articulações e estruturas anatômicas associadas às articulações, por mau uso ou uso excessivo destas, geralmente relacionado ao desenvolvimento de atividades laborativas (trabalho).
De maneira resumida, o atrito constante sobre um grupo articular e muscular, desgasta o mesmo não oferecendo prazo para que o organismo o recupere, surgindo o problema.
O LER ou DORT, possui tropismo especial (preferência), pelas articulações do punho, mãos, ombros, braços, vertebras cervicais (do pescoço) e região dorsal, principalmente na porção lombar.
A pessoa que desenvolve LER, adquire uma inflamação articular que atinge a articulação e regiões subjacente, onde os tendões, bem como nervos são afetados. Por ser o LER, uma situação clínica, temos algumas condições que estão associadas à estas lesões por esforço repetitivo.
– Tendinite: inflamação dos tendões, principalmente nos tendões que passam no túnel do carpo, localizado no punho.
– Tenossinovites: inflamação da capsula sinovial das articulações, local que contém um líquido que lubrifica a cartilagem.
– Epicondilites: inflamação da superfície óssea, que se desloca durante a movimentação da articulação.
– Bursites: inflamação das bursas, que são bolsas que ficam entre o osso e os tendões musculares, atuando como um amortecedor e redutoras de atritos.
– Cistos sinoviais: presença ou formação de um corpo estranho ao líquido sinovial.
– Dedo em gatilho: condição em que as contenções fibroelásticas dos dedos inflamam e o tendão não consegue se movimentar. O dedo fica flexionado, igual se fosse puxar um gatilho, originando o nome.
– Compressão de nervos: como na osteoartrite, A osteoartrite e a artrose: conheça a doença osteoarticular crônica mais comum e incapacitante que atinge o idoso e seu único tratamento – prevenção constante durante toda a vida, lesões articulares podem comprimir estruturas nervosas, causando dor difusa e referida, associada a parestesia.
– Síndrome do túnel do carpo: consiste na inflamação dos tendões que passam no punho e comprimem o nervo medial, causando dor intensa e incapacitante em fincada e queimação associada à parestesia local. Ou seja, dificuldade em manusear objetos.
Quais são os sinais e sintomas das lesões por esforço repetitivo (LER)?
– Dor localizada.
– Presença de nódulos, cistos, inchaço.
– Paralização total ou parcial com sensação de anestesiado (paralisia e parestesia)
– Sinais inflamatórios: calor, vermelhidão e edema.
– Perda funcional
Como é feito o diagnóstico de LER?
Através de exame clínico e de imagem, principalmente com auxílio de tomografia computadorizada, ultrassonografia, ressonância magnética e eletroneuromiografia.
Como é feito o tratamento do LER ou DORT?
O tratamento contra o LER pode ser feito de forma clínica com o uso de antinflamatórios, analgésicos e fisioterapia ou em casos mais avançados com cirurgia.
Existe prevenção contra o LER?
A prevenção do LER engloba um conceito conhecido como ergonomia, que consiste em adaptar o meio de trabalho às características anatômicas e fisiológicas do ser humano, de forma que o trabalho e todos os objetos relacionados a ele não cause dano ou injúria ao indivíduo.